年齢を感じた瞬間

2026年4月26日 2026年4月26日

千葉朝食会モニスタ

こんにちは、千葉朝食会モニスタ主催者の小林です。

2026年4月23日（木）に稲毛で朝活をしてきました。

どのような内容だったのか、気になる方はぜひお読みください。

今回のテーマは「年齢を感じた瞬間」

862回目となる今回のモニスタは、第4木曜日のため稲毛で朝活。6名の方にご参加いただきました。

テーマは「年齢を感じた瞬間」。

ここ最近の出来事の中で、「ああ、年齢を感じるなあ」と思った瞬間を、お互いに紹介してきました。

紹介された「年齢を感じた瞬間」

今回紹介された「年齢を感じた瞬間」は、次のとおりです。

物の名前が出てこない

言いたい物の名前がすぐに出てこず、「アレ」「コレ」で済ませてしまうことが増えたそうです。買い物に行っても、買おうと思っていたものを忘れてしまうこともあり、10年前にはなかった変化を感じているとのこと。悔しさもあるため、気になったものはその場できちんと調べるようにしているそうです。

ヒゲを抜いたら白髪だった

朝にヒゲを剃り、夕方に気になって抜いてみたところ、白髪だったことにショックを受けたそうです。ほんの小さな変化ではあるものの、「ああ、白髪か……」と年齢を意識するきっかけになったとのこと。その瞬間のたびに、少しずつ変わっていく自分を感じる瞬間だったようです。

若い世代との考え方の違い

一緒に関わる20代の方たちと接する中で、考え方や価値観の違いを感じる場面が増えてきたそうです。自分からすると「モラル的にどうなのだろう」と思うこともあり、世代差を実感するとのこと。ただ一方で、自分も若い頃はそうだったのかもしれないと思うこともあり、時代の違いと年齢の重なりを感じているそうです。

あと何年生きるかを考えたとき

ふと「あと何年生きるのだろう」「今から新しいことはできるのだろうか」と考えたときに、年齢を意識したそうです。ただ最近は、自分より年上でも生き生きと活動している人たちを見て、まだまだできることはあると感じているとのこと。あと20年は生きるつもりで、前向きに考えていきたいと話されていました。

モチベーションが上がらない

以前ならすぐに行動できていたことに対して、「まあいいか」と思ってしまい、動きが鈍くなってきたことに年齢を感じるそうです。都内への飲み会も、次の日のことを考えると少し億劫になるとのこと。最近ワクワクすることが減っているのも一因かもしれず、自分の気持ちの変化に気づいた瞬間だったようです。

脂っこいものがきつい

脂っこいものを食べ過ぎると、翌日に体がきつくなるようになったそうです。二郎系ラーメンや豚の角煮、カルビなど、以前は気にせず楽しめていたものでも、今は反動が大きいとのこと。食べたい気持ちはあるものの、体がついてこない。そんなところにも、年齢を感じるようになったそうです。