春になったらはじめたいこと

2025年3月24日 2025年3月24日

千葉朝食会モニスタ

こんにちは、千葉朝食会モニスタ主催者の小林です。

2025年3月20日（木）に千葉中央で朝活をしてきました。

どのような内容だったのか、気になる方はぜひお読みください。

今回のテーマは「春になったらはじめたいこと」

805回目となる今回の千葉朝食会モニスタは、祝日でしたが、第3木曜日のため千葉中央で朝活。8名の方にご参加いただきました。

テーマは「春になったらはじめたいこと」。

春、そして新年度はキリが良く、心機一転になりやすい時期です。なので、それぞれが思うはじめたいことが何かをお互いに紹介してきました。

紹介された「春になったらはじめたいこと」

今回紹介された「春になったらはじめたいこと」は、次のとおりです。

しっかりと寝ること

お店で夜遅くまで仕込みをした後にお酒を飲むと、そのままお店で寝てしまうそうです。健康のためにも、しっかりと寝支度をしてから寝たい、とのことでした。

筋トレ

現在ダイエット中。食事と運動をしていて、この春からは筋トレを新たにはじめたい、とのことでした。

サングラス生活

目に違和感を感じて病院に行ったところ、診断結果は白内障。紫外線を目に入れないために、サングラスをかけるようにする、とのことでした。

イチョウ葉エキスサプリ

ここ最近忘れっぽくなってきたので、イチョウ葉エキスサプリを摂りはじめるそうです。最低でも3ヶ月は続けたい、とのことでした。

温泉講座とワイン講座

当面は千葉にいる予定なので、自分が持っている資格を活かした講座をやってみたい、とのことでした。

筋肉体操

年齢を重ねると筋力が低下していくので、筋力維持のために筋肉体操をはじめたい、とのことでした。

ガーデニング

以前、自宅のベランダでやっていて華やかだったので、心のオアシスづくりのために、ガーデニングを再開したい、とのことでした。

パーソナルトレーニング

チョコザップに通っていても幽霊会員状態。運動のパフォーマンスアップのために、パーソナルトレーニングを再開したい、とのことでした。