第345回モニスタ（5月26日）を開催しました

５月２６日（木）に海浜幕張で行われた朝食会の参加者は、９名でした。

朝早くからご参加いただき、本当にありがとうございました。

今回のテーマは「仕事のパフォーマンスを最大限あげる方法」。

コレをやると、仕事がサクサク進む。コレをやると、仕事のアイディアが出てくる。
･･･など、普段の仕事で、自分のパフォーマンスを高めるために、あなたがやっていることを紹介してもらいました。

紹介された仕事のパフォーマンスを最大限あげる方法 は、次の通りです。

・出勤前に１０ｋｍ走る
・夜に予定を入れて残業できなくする
・朝活に参加する
・チオビタドリンクを飲む
・仕事中に携帯を見ない
・テーブルの上を整理整頓する
・順番を決めてやる
・ビタミンCを飲む
・自分や同期の給料明細を見る
・その人に対してポジティブな、印象を持って行く
・事前準備をしっかりする
・非情になる
・朝早く起きる
・トレーニング
・朝早く起きて活動する
・エアロバイク
・アロマオイルを嗅ぐ。オススメはローズマリー
・血糖値の乱高下を防ぐ
・ワクワクすることを考える
・朝一から仕事する

今回も様々な方法が紹介されました。

体を動かすというのが多かったです。
やっぱり体を動かすと、脳も活性化するんでしょうね。
運動って大事なんだなと思いました。

そして、最も多かった意見が、朝早くから活動する、というものでした。

「朝を制するものが人生を制する」という言葉があるように、朝早くから活動すると仕事のパフォーマンスが上がる人が多いんですね。この言葉のとおりだなと思いました。

もし、あなたが現在、仕事のパフォーマンスをあげたいと思っている場合は、今回紹介された方法を実践してみてくださいね。

ご参加いただきありがとうございました！

さて、次回の朝食会は、６月２日（木）です。
会場は、千葉中央のジョナサンです。

「愛する●●の話」というテーマで実施します。

ぜひ参加してくださいね。

皆さんの参加をお待ちしています！！